LOS MASAJES CONTRA EL ESTRÉS Y LAS DOLENCIAS MUSCULARES

Debido a que alguien lo pidió por email y vi que era uno de los manuales mas vendido de mercadolibre, conseguí el manual de como hacer masajes, la verdad un curso muy completo y bueno acerca de masajes contra el estrés y las dolencias musculares, recomiendo leerlo. Voy a agregar algunos manuales mas de masajes que tengo, por ahora dejo este.

 Ahora si podemos empezar el curso, para que no se haga tan largo lo vamos a dividir en 12 capítulos, un capitulo por pagina. Les dejo el índice y a partir de la próxima pagina ya empiezan los capítulos, que lo disfruten.

Capítulo 1: Introducción (página 2)

Capítulo 2: Fisiología y efectos del masaje (página 3)

Capítulo 3: Indicaciones y contraindicaciones del masaje (página 4)

Capítulo 4: Movimientos o pasos a seguir para dar el masaje (página 5)

Capítulo 5: Orden del masaje sobre las partes del cuerpo a masajear (página 6)

Capítulo 6: Extremidades superiores (página 7)

Capítulo 7: Masaje de abdomen (página 8)

Capítulo 8: Masaje en torax (página 9)

Capítulo 9: Masaje del cuello (página 10)

Capítulo 10: Masaje de la cabeza (página 11)

Capítulo 11: Masaje de cadera y extremidades inferiores (página 12)

Capítulo 12: Masaje de espalda (página 13)

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